今天是住在這間阿拉旅館 (Ara stay)的最後一天~
~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
花冤枉錢~~最後挑了這間阿拉旅館 (Ara stay)真的
超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
阿拉旅館 (Ara stay) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 阿拉旅館 (Ara stay) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於阿拉旅館
簡介
Located in Jeju, 3.7 km from Jeju National Museum, Ara stay features free WiFi access and free private parking.
Every room at this guest house is air conditioned and is equipped with a flat-screen TV with satellite channels. A terrace or balcony are featured in certain rooms.
Jeju International Passenger Terminal is 5 km from Ara stay, while Shilla Duty Free is 6 km from the property. The nearest airport is Jeju International Airport, 6 km from the property.
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
便宜住宿民宿訂房
交通服務/設施
停車場
休閒娛樂設施
花園
推薦訂房
接待設施
可帶寵物
所有客房均提供
小廚房
吹風機
陽台/露台
平面電視
空調
廚具
冰箱
淋浴設備
衛星頻道/有線電視
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
下面附上一則新聞讓大家了解時事
誰是萬里蟹推手？ 蘇貞昌、新北市政府各說各話
: 民進黨新北市長參選人蘇貞昌今（31）日拜訪萬里區漁會時，提及自己推動「野柳神明淨港文化節」及「萬里蟹」等政績；新北市政府則反駁，強調「萬里蟹」是新北市政府在民國101年所推出的品牌，只能說老縣長時空錯置了！
新北市政府農業局質疑「老縣長任內哪來的萬里蟹？」，新北市政府自民國101年結合了經發、新聞、衛生、觀旅及農業局等各局處的資源，努力打造「來新北，就要吃萬里蟹」的品牌，讓「萬里蟹」創造高達15億元的商機，老縣長任期是民國86年到93年，任內有「萬里蟹」這個品牌嗎？只能說老縣長時空錯置了！
立委張宏陸今日受訪時，替蘇貞昌抱屈，他指出，我們每年都有推銷萬里的螃蟹，且參加者可集點去換萬里的螃蟹，以前蘇貞昌當縣長的時代，就用心的推銷萬里的螃蟹，有圖有照片，還有當地的很多人都可求證；不能夠因為選舉而去抹黑、造謠，去否定一個縣長過去做過的事情。
▲立委張宏陸秀出辦理萬里神明進港活動時拍的照片，看到時任台北縣副縣長的林錫耀雙手各抓拿一隻螃蟹。（圖／蘇貞昌辦公室提供）
張宏陸表示，神明淨港就是他擔任台北縣政府民政局長時主辦的，現在新北市政府卻說以前我們都沒有做，他個人覺得相當的遺憾與痛心，縣政、市政是一棒接一棒，不可以因為選舉而抹去前面人努力的過程。
張宏陸秀出辦理萬里神明進港活動時拍的照片，看到時任台北縣副縣長的林錫耀雙手各抓拿一隻螃蟹，兩隻大的花蟹，就是現在所說的萬里蟹。張宏陸說，照片很清楚，所以不要說以前蘇貞昌縣長沒有推銷萬里螃蟹，這個歷史都在，新北市政府不要為了選舉而抹黑、混淆視聽。
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身心靈全放鬆 練習氣功7好處
: （優活健康網編輯部／綜合整理）氣功是一種極好的放鬆的方法，最大的特色是：身心一次化解。許多氣功習練之要求，第一就是放鬆，不放鬆功難成，若學會放鬆，功將水到渠成。因此氣功習練過程，首先要做到放鬆，這也是許多因壓力大而來習練氣功者，都會被放鬆這個前提絆住而裹足不前，但一經突破，就可體驗氣功功效最稱奇之處。
「醉過方知酒濃」，只有放鬆過才會知道自己之前的僵硬。放鬆是有程度差別的，別以為自己鬆得不得了，因為鬆還可以再鬆， 只要肉體還存在，真正的鬆境是永無止境。在客觀上，氣血能否通暢取決於放鬆的程度和氣血的強弱，從不足到充足，不通到暢通，身心必有改善，騙不了自己啊！
氣功的鬆，絕非鬆垮或鬆散，是鬆柔而毫不用力，何以故？因為氣行於肌理之間，肌肉雖不用力，卻像是充飽氣的氣球，能夠支撐而不散不垮。習練者先從暖身慢慢做起，按摩拍打和十指搓揉就是最佳的暖身功法，暖身當下，若用心，被拍揉的局部位置， 會因被施以力道而局部放鬆。
而施力的雙手也得放鬆，而非施蠻力，如此在施與被施均鬆的狀態下，配合專注用心於覺察身心之反應，身心合一時，鬆從腳、手到頭，從局部擴達全身。放鬆的功夫就是要從外鬆到內、鬆得徹底，不只隨意肌說鬆就鬆，連不隨意肌（內臟肌肉）也是隨意而鬆。
酒店刷卡預訂優惠我鬆了嗎？
唯有靜心專注，用心覺受生理、心理的變化，才能知道身鬆之愉悅，不過，初學者或許也可依下列感受來檢視自己是否有放鬆：
1 手腳溫暖感：因血液流向末梢。
2 手飯店優惠碼預訂腳沉重感。
3 呼吸深而長。
4 心跳緩慢。
5 腹部溫暖感：血液由頭部流向腹部、末梢。
6 前額涼爽：血液由頭部流向腹部。
放鬆的效果
這些感覺是習練者習練前後的自我比較，習練氣功一陣子，也可檢視自己有無出現放鬆的效果，如：
1 免疫力提升了。
2 能轉移病痛的注意力。
3 頭腦更清醒。
4 潛能更能訂民宿費用發揮。
5 心裡更踏實，獲得內在快樂。
6 注意力更持久。
7 出現某些超能力。
（本文摘自／簡易八式健康功：通氣血、防三高、提升自癒力，讓你輕鬆找回健康／文經社）
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